やたら体調がいい。
快眠快食快便。

なんでかなと考えていたら
最近、とにかく体を冷やさないように務めているからではないかという
結論に至った。

何度もここで書いているけど
僕は男のくせに相当な冷え性だ。

で、冷え性はやれしょうがを摂れだの
漢方がいいだの言うけれど
ちょっとやそっとでは、なかなか効果が出ない。
じゃあ運動はどうか。
僕はある時期、会社に自転車で行っていたし、
成人男性としてはわりと有酸素運動を続けていたと思うけど
まるで冷え性は改善しなかった。

じゃあどうするか。
温めるしかない。

数年前、実家のお母さんが大量のホッカイロを送ってくれていたのだけど、
なんだか面倒であまり使っていなかった。
ところがここ最近は特に体調を気遣うようになってからは
ホッカイロを腰や足の裏に貼るくらい
面倒臭いなんて言ってられない。

特に腰に貼るのはいいらしいですね。
全身の血流がよくなる。

やっぱり親というのはありがたいものだ。
ホッカイロなんてそこらへんで買えるものだけど
その温かさが身にしみる。

あ、ホッカイロで思い出したけど、
音楽専門雑誌『MUSICA』の元編集長、鹿野さんが
ツイッターでホッカイロを被災地に送るキャンペーンを展開していたな。
いま思い出した。
僕も微力ながら協力させていただいたけど、
この寒さの中、
住み慣れた町を離れて体を震わせている人たちがいるなんてな。
やりきれないな。

僕は毎日楽しい。
カンタローと温かい部屋で遊んでいるだけで幸せだ。

そうであれば、
ちょっとずつでもやれることやろ。

最近、ちょっと頭の中で風化してるんちゃうかと反省した。
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